Qigong & Meditation

Können Qigong & Meditation mein Leben bereichern?
„Wer nicht nach innen schaut“, sagt Meister Li, „dem entgeht die Hälfte des Lebens.“
Die sanften Bewegungen des Qigong und ein nach innen gerichteter Blick in der Meditation bereiten das Feld für Entschleunigung, Selbsterkenntnis und die gerühmte asiatische Gelassenheit. In meinen Kursen versuche ich, Sie auf diesem Weg anzuleiten und zu unterstützen. Ich lehre Qigong Yangsheng, das Stille Qigong nach Großmeister Zhi-Chang Li sowie Spontanes Qigong und setze Reinigungs- und Heilmeditationen ein, in denen ich auf meiner China- und Tibet-Reise ausgebildet wurde. Neben meinen Kursen In Frankfurt und Hanau biete ich im Sommer Qigong-Seminare auf Sylt an. 

Feng Shui Wie schaffe ich eine harmonische Umgebung für Glück, Gesundheit und Erfolg? Ich biete Ihnen verschiedene Möglichkeiten an, wie Sie die aus China stammende „Harmonielehre vom Wohnen – Feng Shui“ kostengünstig oder auch allumfassend für sich verwirklichen können.
Schreibwerkstatt Warum sollte ich schreiben? Als Antwort auf diese Frage tut sich ein wahrer Reichtum auf: schreibend kann man ordnen und verstehen, erinnern und verarbeiten. Im Schreiben liegen die Möglichkeiten, sich Wünsche zu erfüllen, die eigene Rolle zu verlassen, probeweise zu handeln. Ich habe meine Leidenschaft für das Schreiben früh entdeckt und schreibe heute Sachbücher und Romane. An den Möglichkeiten, die das Schreiben bietet, möchte ich Sie in meiner Schreibwerkstatt teilhaben lassen. In meinen Seminaren verbinde ich das „Biografische Schreiben“ mit dem „Kreativen Schreiben“. Denn leicht und spielerisch mit Sprache umzugehen erleichtert auch den Zugang zu den Erinnerungen und den damit verbundenen Gefühlen. Im Sommer biete ich zusätzlich zu Frankfurt, ebenfalls auf Sylt, eine Schreibwerkstatt an.